Čelistní chirurgie

Teplo

Thermoterapie - teplo působí blahodárně. Prosím, rozlišujte ale suché a vlhké teplo. Na problémy s čelistním kloubu doporučuji spíše suché teplo. 

Co je suchý obklad?

Nejčastěji používané jsou různé nahřívací sáčky a pytlíky. Obvykle je stačí dát na pár sekund do mirkovlnné trouby. Můžete využít i speciální hřívací lampy či lahve. Plně postačí i nahřátý ručník či dětská látková plena.

​

Suchý obklad pomůže dostat k postiženému místu více krve a tím podpořit její hojení. Navíc teplo je příjemné, pomůže od bolesti i různých křečí. 

​

Kdy použít studený a kdy teplý obklad?

Studený nebo ledový obklad doporučuji použít na nová zranění (zvrknutý kotník, otoky apod.) Jakmile je zranění starší dvou dnů lze doporučit suché teplo.

Pozor na používání jakýchkoliv obkladů na otevřené rány.

​

Klid

Dopřejte si odpočinek. Při léčbě bolesti je důležitý dostatek spánku. Vyhýbejte se fyzicky náročným činnostem. Dávejte pozor na průvan. Choďte pořádně oblečení, čelist si nejlépe chraňte šátkem (i v létě).

​

Léky

K uvolnění a zmenšení bolesti můžete také využít různá analgetika. Vždy je ale dobré se nejdříve poradit s lékařem. Mějte na paměti, že bolest nás také mnohdy upozorňuje na pohyby, které v tu dobu nemáme dělat. Analgetické přípravky nám schopnost tyto pohyby rozeznat seberou.